身も心も

危機を感じてきたので、なんとかしないと。
健康がリアルにやばそうなので、ダイエットからか。
ジム探そう。
油ものを控えて。
最近たくさん食べられなくなったから、量は減らせるはず。
ストレス解消のため回数が増えてるのがいけない。
毎日野菜ジュースのんで、あとはお茶。
体重計買わないと。
あー会社いきたくねぇ・・・。