ダイエット

夜の彷徨

最近ダイエットのため会社や遊んだ帰りは飯田橋から歩いて帰ってくるようにしている。 30分弱の間、東京の狭い裏路地を散策しながら帰ってくるのが楽しい。 田舎育ちなので自然の中を歩くのが好きだったけど、古くて寂れた建物とか、 曲がりくねった路地とか…

8日目

体重つけ始めてから8日目で-1.8kg。 まあまあいいペースかな。 今日も会社から歩いて帰ってきました。1時過ぎに。 東京の神楽坂を抜けて歩いてくるのは、きもちいいい。 夜はすごしやすい気温になったし。 街灯がいい感じに道を照らしていて、 風も気持ちい…

増えた

今日は同期飲みで+0.8kg。でも楽しかったからいいや。今日は。 明日明後日で取り戻す。 にしても同期の男が彼女と同棲始めたってさ。 くそう。 悔しい。

前日比

−1.2kg。地道にね。今日は飲んでないし。

寝る前の測定

前日比1kg減。まあ水分の取り方とかでこれくらいはすぐに動くのだろうが、 やっぱ減ってるとうれしい。 今日も今日とて仕事で飲んで、その後会社に戻り仕事、タクシーで帰り、 気づいたら3時半ですが。 明日は重要なプレゼンと夕方は飲み会。 地道にいこう…