2008-02-03 体重 生活 そろそろやばい。 体が重くてだるい。 年齢的に今やせないと、厳しいらしいし。 いつも10キロ近くやせては油断してリバウンドだからなぁ。 ジムのダイエットプログラムやってみるかぁ・・・。